Geburtsvorbereitungskurs online - bereite dich gut auf die Geburt vor.

Ein guter Geburtsvorbereitungskurs online unterstützt dich bestens in der Schwangerschaft

Ein Geburtsvorbereitungskurs (online) bereitet Dich bestens auf die Geburt vor.

Foto: Polina Tankilevitch

Auf dieser Seite findest Du nützliche Infos zu einem Geburtsvorbereitungskurs (online oder in der Hebammenpraxis). Zusätzlich gibt es Tipps & Ratschläge zu Ernährung, Angst und Stress in der Schwangerschaft für Dich.

Stell Dir vor: nach einer schönen Geburt hast Du Dein Kind endlich im Arm. Du spürst den kleinen Körper und bist einfach nur glücklich

Ein unglaubliches Gefühl macht sich in Dir breit. Und Du hast Tränen in den Augen. Genieße diesen zauberhaften, magischen Moment in vollen Zügen.

Ein guter Geburtsvorbereitungskurs online unterstützt dich bestens in der Schwangerschaft

Einen Geburtsvorbereitungskurs kannst Du jetzt auch online besuchen.

Foto: Polina Tankilevitch

Ein unglaubliches Gefühl macht sich in Dir breit. Und Du hast Tränen in den Augen. Genieße diesen zauberhaften, magischen Moment in vollen Zügen.

Bis zum Zeitpunkt der Geburt dauert es bei Dir noch ein paar Monate? Und Du siehst diesem Ereignis schon gespannt entgegen? Prima, dann hast Du ja noch etwas Zeit, um Dich und Deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten. Nutze die Zeit für einen Geburtsvorbereitungskurs (online oder besuche einen Kurs vor Ort)

Suchst Du einen guten Online- Geburtsvorbereitungskurs? Bei Nadine Beermann wirst Du Dich gut informiert und bestens aufgehoben fühlen.

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Geburtsvorbereitungskurs online - freu dich auf eine tolle Schwangerschaft und Geburt

Meine Empfehlung

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Nic – Gesundheits- und Life-Coach (Master of Science).

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Bis zum Zeitpunkt der Geburt dauert es bei Dir noch ein paar Monate? Und Du siehst diesem Ereignis schon gespannt entgegen? Prima, dann hast Du ja noch etwas Zeit, um Dich und Deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten. Nutze die Zeit für einen Geburtsvorbereitungskurs (online oder besuche einen Kurs vor Ort)

Gute Gründe für einen Geburtsvorbereitungskurs

Eine Schwangerschaft ist eine neue Situation im Leben. Mit neuen Herausforderungen. Viele werdende Eltern passen sich schneller an die Veränderungen an. Andere tun sich wesentlich schwerer.

Durch die neuen Lebensumstände tauchen in der Schwangerschaft oft Fragen auf. Die Situation ruft häufig noch gemischte Gefühle hervor. Von allen Seiten bekommt man gut gemeinte Ratschläge. Leider beruhen viele hiervon auf Halbwissen. Es basiert sehr oft auf eigenen Erfahrungen und hat nicht unbedingt etwas mit der Realität zu tun. Dadurch entsteht bei vielen Angst. 

Auf meiner Seite möchte ich Dir zeigen, wie gut Dir ein informativer Kurs bei der Vorbereitung auf die Geburt hilft. Und wie Du eventuelle Angst durch einen guten Kurs mildern kannst.

Nachfolgend findest Du die interessanten Themen dieser Seite (Bestandteile eines guten Geburtsvorbereitungskurs).

Themen Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

Eine gute Ernährung in der Schwangerschaft ist wichtig

Sehr wichtig ist eine gute Ernährung in der Schwangerschaft.

Foto: Suzy Hazelwood

Ernährung in der Schwangerschaft

Eine gute Ernährung und Fitness in der Schwangerschaft ist essentiell. Und ein wichtiger Bestandteil eines guten Online-Geburtsvorbereitungskurses. Du lernst dort die Grundregeln einer ausgewogenen Ernährung kennen. Wichtig für Dich und Dein Kind. 

Nachfolgend zeige ich Dir schon ein paar wesentliche Dinge zur Ernährung in der Schwangerschaft, worauf Du achten solltest. Klick hierzu einfach auf den nachfolgenden Button.

Stress in der Schwangerschaft

Ein langer Spaziergang im Grünen hilft bei Stress in der Schwangerschaft

Tu was gegen Stress in der Schwangerschaft.

Foto: Oleg Magni

Unser Leben heutzutage ist stressig. Sei es an der Arbeit oder auch im privaten Rahmen. Wir fühlen uns öfter unter Druck gesetzt und haben Probleme mit einer Situation umzugehen. Natürlich lässt sich auch Stress in der Schwangerschaft nicht vermeiden. Allerdings kannst Du durch einen guten (Online-)Geburtsvorbereitungskurs lernen damit umzugehen..

Mehr dazu erfährst Du mit Klick auf den Button.

Ein langer Spaziergang im Grünen hilft bei Stress in der Schwangerschaft

Stress in der Schwangerschaft – Entspanne Dich bei einem langen Spaziergang

Foto: Oleg Magni

 

Angst in der Schwangerschaft

Entspannung hilft gut bei Angst

Entspannung ist wirksam bei Angst in der Schwangerschaft 

Foto: Pexels

Angst in der Schwangerschaft

Du bist schwanger und hast Angst vor der Geburt?

Gute Nachricht. Damit bist Du nicht alleine. Viele Frauen sind verunsichert oder haben Angst vor der Geburt. Beim ersten Kind ist die Angst zumeist noch größer. Wir verstehen Deine Angst und möchten Dir auf dieser Seite ein paar Ratschläge zum Umgang mit der Angst geben. 

Über mich

Ich gebe Dir gute Tipps bei Stress in der Schwangerschaft

Nic – Coach für Gesundheit & Lifestyle.

Mein Name ist Nic und ich bin Gesundheits- und Life-Coach (Master of Science).

Eine Schwangerschaft ist eine neue Situation. Einige werdende Eltern passen sich schneller an die neue Lebensumstände an. Dahingegen tun sich andere damit wesentlich schwerer.

In der Schwangerschaft tauchen bei werdenden Müttern und Vätern oft Fragen auf. Vielleicht hast Du auch noch gemischte Gefühle und bist noch etwas unsicher. Zudem bekommt man von allen Seiten gut gemeinte Ratschläge. Vieles davon ist leider auch Halbwissen. Es basiert sehr oft auf eigenen Erfahrungen und (schlechten) Erlebnissen. Das kann bei einer Frau schnell Angst auslösen. Mit meiner Seite will ich Dir hauptsächlich zeigen, wie wichtig es ist, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen. 

Ich gebe Dir gute Tipps bei Stress in der Schwangerschaft

Nic – Gesundheits- & Life-Coach (Master of Science)

 

Ich bin fest davon überzeugt, dass ein guter Geburtsvorbereitungskurs die Schwangerschaft zu einer gelungenen Zeit macht. Und eine ausgezeichnete Unterstützung im täglichen Leben für Dich ist. Dabei ist es egal, ob Du einen normalen Geburtsvorbereitungskurs vor Ort besuchst oder online an einem teilnimmst. Ganz wie Du magst.

Aus diesem Grund möchte ich Dir verschiedene Optionen aufzeigen, wie Du die schönste Zeit Deines Lebens besonders genießen kannst. 

Ich wünsche Dir eine unvergessliche Zeit & alles Gute

Nic

** Übrigens ich bin Affiliate-Partner von Amazon und Nadine Beermann und empfehle Dir diese Produkte, weil ich sie gut finde.  Mit Klick auf die Links wirst Du automatisch auf die jeweilige Seite des Anbieters weitergeleitet. 

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